Tipps, Tricks, Kniffe und wissenswertes rund um die Gesundheit! Alles was der Gesundeheit so im Leben gut tut.

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Gesundheit

Erfahrung mit der Gemeinschaftspraxis für Ortopädie in Limbach-Oberfrohna

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Wer sich im Internet auf Webseiten oder in Foren zum Thema KISS beliest, stößt des öfteren auf den Namen Aurich aus Limbach-Oberfrohna. Hr. Aurich und Fr. Aurich gelten dabei jeweils als Koryphäe auf dem Gebiet der Orthopädie bzw. Kiss-Behandlung! Der Dipl.-Med. Hr. Thomas Aurich betreibt eine Privatpraxis, in der eine Behandlung somit selber bezahlt werden muss. Die Dipl.-Med. Fr. Barbara Röhner-Aurrich ist Angestellte in einer Gemeinschaftspraxis und die Krankenkasse trägt somit zumeist […]

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Gesundheit

Jahresende, Zahnarztbesuch oder doch lieber Zahnzusatzversicherung

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Zum Jahresende versuchen viele noch einen Termin beim Zahnarzt zu bekommen um den benötigten Stempel im Bonusheft der Krankenversicherung zu bekommen. Meist sind die Termine zu unakzeptablen Zeiten und so bleibt es meist beim „Zahnarztbesuch wollen“ und „So oder so“ geht es vermutlich vielen von euch. Gründe gibt es vermutlich viele und so geht das schon seit Jahren das ich einfach keinen Zahnarzt besuche. Ich habe bisher keine Probleme mit […]

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Gesundheit

Das KISS Syndrom – Mythos oder Realität?

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Selten streiten Kinderärzte, Orthopäden und auch Hebammen so kontrovers über ein Thema. Das KISS Syndrom. Die einen bezeichnen es als „Modekrankheit“, andere sprechen davon „es verwachse sich im Laufe der Zeit“. Doch was das Wort buchstäblich „es VERWÄCHST“ sich bedeutet, möchte niemand am eigenen Leib erfahren müssen.

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Gesundheit

Stillprobleme? Schlafprobleme? Piratenangriff!

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Daniel konnte mich als Gastschreiberin gewinnen, weil ich noch ganz viel Material habe, welches thematisch zu abcd-web.de passt. Mir ist es wichtig, das Kompetenzgefühl der Eltern zu stärken. Liebe Eltern, liebe Mütter ! Ihr habt eine innere Stimme ! Vielleicht auch Intuition genannt… Hört wieder mehr darauf, lasst euch nicht von Aussenstehenden verunsichern… Ihr seid genau die richtigen Eltern für Euer Kind/ Eure Kinder !! Den folgenden Brief schrieb ich einmal einer ratsuchenden […]

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Gesundheit

Rauchfrei – Rauchen wie aufhören, abgewöhnen, aufgeben – Methoden

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Jeder Raucher ist sich beim Rauchen bewusst, was für gesundheitliche Risiken während des Qualmens einer Zigarette entstehen können. Während früher diese Risiken nicht erkannt wurden und Rauchen auch in vielen öffentlichen Gebäuden erlaubt wurde, steht heute fest das Rauchen Herzkrankheiten, Lungenkrebs und Emphysem verursachen kann. Raucher lernen effektiv diese Risiken zu unterdrücken, damit Ihre Lust am Rauchen auch ja nicht vergeht. Alle rauchen mit der Hoffnung weiter, von den Folgen […]

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Gesundheit

Wie wirkt Wärme auf den menschlichen Körper?

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Das Wärme eine anregende Wirkung hat ist seit Ewigkeiten bekannt! Warum ist das aber so? Die Wärme wirkt beruhigend aber auch anregend und so dehnen sich die Blutgefäße aus! Der Blutfluss bzw. Durchblutung wird gesteigert.

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Gesundheit

Schwangerschaft: 6 Gründe warum man mit dem Rauchen aufhören sollte

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Bei einer Schwangerschaft ist es einfach nötig sich Gedanken über seinen Körper und den seines ungeboren Kindes zu machen. Dazu gehört unter anderem sich wenig Stress auszusetzen, sich Gesund zu ernähren und auf seinen Körper zu achten. Zu letzterem gehört auch rauchen während der Schwangerschaft.  Deshalb gibt es hier mal 6 Gründe warum man mit dem Rauchen aufhören sollte bzw. das Rauchen aufgeben sollte, am besten sofort!

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Gesundheit

Mythen und Irrtümer über Erkältungen und Grippe

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Jetzt naht wieder die Erkältungs und Grippezeit und häufig höre ich dann von meinen älteren Mitmenschen auf Station Halbwahrheiten, Mythen und Irrtümer bzw. was so alles gut für eine Erkältung ist und was nicht! Da es viele Mythen und Irrtümer über Erkältungen gibt, gibts hier mal eine kleine Aufklärung! ;-)

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Gesundheit

Fieber senken mit Wadenwickel oder Bauchwickel?

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Um Fieber zu senken gibt es mehrere Methoden. Ein altes Hausmittel um Fieber zu senken ist dabei das Wadenwickel bzw. bei Baby´s und Kleinstkindern auch das Bauchwickel. Wadenwickel und Bauchwickel machen sich dabei das Prinzip der Verdunstungskälte zu nutze, also dem dem Entzug von Wärmeenergie um das Fieber zu senken. Für Baby´s bzw. Kleinstkinder ist der Bauchwickel sehr viel wirkungsvoller als der Wadenwickel da mehr Fläche auf dem Bauch als […]